เทคนิคการตกแต่งห้องนอนแบบประหยัด

ประเด็นหลัก -สร้างสรรค์ไอเดียจากของเหลือใช้ให้เกิดประโยชน์ -สิ่งประดิษฐ์ที่คุณจะทำต่อไปนี้ไม่ได้มีแค่ความสวยงาม แต่ยังใช้ประโยชน์อย่างอื่นได้อีกด้วย หากห้องนอนใครดูจืดชืด ไร้สีสัน การหาสิ่งของมาประดับตกแต่งห้องนอนก็เป็นหนึ่งตัวเลือกที่ดีเช่นกัน ซึ่งของเหล่านี้อาจไม่จำเป็นต้องเสียเงินซื้อเสมอไปค่ะ

กินหวานจัด ก่อสารพัดโรค

“กรมอนามัย” แนะประชาชนเลี่ยงเครื่องดื่มรสหวานจัด หวั่นร่างกายได้รับน้ำตาลมากเกินไป เสี่ยงโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคหัวใจและหลอดเลือด ย้ำ สั่งหวานน้อย ลดกินหวาน ควบคุมน้ำตาลไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวัน

spa การดูแลผิวแห้งหยาบกร้าน..ให้สวยใส

spa การดูแลผิวแห้งหยาบกร้าน..ให้สวยใส ผู้ที่มีผิวแห้งผิวจะขาดความชุ่มชื้น แห้งหยาบ (จับแล้วรู้สึกสากๆใช่เลย) บางคนแห้งมากจนแตกเป็นขุย และมีโอกาสเกิดริ้วรอยได้ง่าย นอกจากนี้เซลล์ผิวที่ตายแห้งอยู่ส่วนบนของผิวหนังยังลดการดูดซึมครีมบำรุงที่ทายิ่งทำให้เซลล์ผิวข้างในขาดอาหารบำรุงส่งผลให้ผิวหมองคล้ำไม่สดใส ผู้ที่มีสภาพผิวแห้งปัญหาผิวจะเกิดชัดเจนในช่วงฤดูหนาวที่มีอากาศเย็นและแห้ง เคล็ดลับการดูแลผิวแห้งให้สุขภาพดีขึ้นมีดังนี้

ทบ.สั่งขังทหารปมพฤติกรรมไม่เหมาะสม

ทบ.สั่งขังกำลังพลมีพฤติกรรมไม่เหมาะสมระหว่างควบคุมผู้ต้องหาคดียาเสพติดที่เกาะล้าน 15 วัน ยันเจ้าหน้าที่ต้องใช้อำนาจในขอบเขตของกฎหมาย เมื่อวันที่ 17 ส.ค. พ.อ.หญิง ศิริจันทร์ งาทอง รองโฆษกกองทัพบก กล่าวถึงกรณีที่มีการเผยแพร่คลิปทหารแสดงพฤติกรรมไม่เหมาะสมในระหว่างการควบคุมตัวผู้ต้องหาคดียาเสพติดในพื้นที่เกาะล้าน จ.ชลบุรี

พิพิธภัณฑ์อยู่สุขสุวรรณ์

ย้อนอดีตไปสู่กลิ่นอายของงานศิลปะอันแสนสวยงามได้ที่ พิพิธภัณฑ์อยู่สุขสุวรรณ สถานที่เชื่อมโยงจากอดีตสู่ปัจจุบัน ท่ามกลางบรรยากาศที่รายล้อมไปด้วยพันธุ์ไม้นานาชนิดบนพื้นที่ราว 17 ไร่ โดยคุณณรงค์-วิภาวรรณ์ อยู่สุขสุวรรณ์ จัดตั้งขึ้นเพื่อให้เป็นแหล่งเรียนรู้ ด้วยทั้งคู่เป็นนักสะสม สนใจและมีความหลงใหลในวัตถุโบราณอยู่เป็นทุนเดิม

สสจ.แม่สอดเตือนเข้า-ออกเมียวดี-แม่สอดเสี่ยงไข้หวัดใหญ่ H1N1

สาธารณสุขแม่สอดออกหนังสือแจ้งการระบาดโรคไข้หวัดใหญ่ H1N1 ที่เป็นสาเหตุลูกชายนายก อบต.ด่านแม่ละเมาเสียชีวิตเนื่องจากมีปัจจัยเสี่ยงจากการเดินทางเข้าออกฝั่งเมียวดี-แม่สอดเป็นประจำ พร้อมแนะประชาชนดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี

จับตาคอร์รัปชั่นกระฉูดหลังรัฐเร่งลงทุน

หอการค้าไทยเผย สถานการณ์ไม่จ่ายเงินใต้โต๊ะดีขึ้นในรอบ 8 ปี แต่สถานการณ์คอร์รัปชั่นแย่ลง ขณะที่ต่างชาติยังให้คะแนนไทยลดลง เหตุเพราะนำเรื่องการเมืองมารวม นางเสาวณีย์ ไทยรุ่งโรจน์ อธิการบดีมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เปิดเผยว่า ดัชนีสถานการณ์คอร์รัปชั่นไทยเดือนมิ.ย.ที่ผ่านมานั้น อยู่ที่ระดับ 53 ถือว่าดีขึ้นจากธ.ค.59 อยู่ที่ระดับ 55 หลังจากช่วง 2 ปีที่ผ่านมา

ตึกโบราณสถาปัตยกรรมแบบชิโน-โปรตุกีส

คุณค่าของความเป็นเมืองเก่าภูเก็ตที่ยังคงได้รับการเก็บรักษาเป็นอย่างดี และกลายเป็นแหล่งท่องเที่ยวชั้นนำที่ผู้มาเยือนทุกคนต้องแวะเวียนมาเยี่ยมชมกันให้ได้ นั่นคือกลุ่มตึกสไตล์ชิโน-โปรตุกีส ที่สะท้อนถึงความรุ่งเรืองในยุคเหมืองแร่เฟื่องฟูบนภูเก็ตครั้งหนึ่งในอดีต คุณจะได้รื่นรมย์ประวัติศาสตร์สนุกนึก เรียนรู้เรื่องราวแห่งสถาปัตยกรรมอันทรงคุณค่า สบายๆ ชิลๆ ไปกับคาเฟ่น่ารักที่ดัดแปลงจากตึกเก่าเหล่านั้นมาเปิดต้อนรับนักท่องเที่ยว ทั้งหมดนี้คือความสุขจากย่านเก่าภูเก็ตที่ต้องเก็บไว้ในลิ้นชักแห่งความทรงจำ

ห่วงโฆษณาศัลยกรรมเกินจริง

“กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ” ตั้งทีมจับตาการโฆษณาสถานพยาบาลเอกชน โดยเฉพาะการให้บริการเสริมความงามที่มักใช้ข้อความ หรือรูปภาพโอ้อวดเกินจริง เตือนวัยรุ่นอย่าหลงเชื่อยอดวิว ยอดไลค์ ชี้เสี่ยงได้แผลแทนได้สวย หากพบเห็นคลินิกใดมีการโฆษณาโอ้อวดเกินจริงให้แจ้งกรม สบส.เพื่อดำเนินการตามกฎหมาย